반응형 미도드린1 저혈압 원인, 아침 기상 시 어지럼증 극복을 위한 관리 팁 저혈압(Hypotension)은 혈압이 수축기 90mmHg 이하 또는 이완기 60mmHg 이하 정도로 낮은 상태를 말합니다. 많은 사람들이 일상생활에서 고혈압만 주목하지만, 저혈압 역시 어지럼증·피로감 등으로 불편을 야기해 업무·학습에 지장을 줄 수 있습니다. 특히 아침 기상 시 갑자기 일어설 때 어지럼증이나 눈앞이 캄캄해지는 현상이 나타나곤 하는데, 이를 잘 관리하지 않으면 낙상의 위험도 따릅니다. 이번 글에서는 저혈압의 원인과 아침 어지럼증 극복을 위한 생활 습관·관리 팁을 소개하겠습니다. ≣ 목차 저혈압의 원인과 특징 1. 체질적(본태성) 저혈압 ✅ 가족력이나 신체 구조 상 항상 혈압이 상대적으로 낮게 유지되는 경우 ✅ 평소 큰 증상이 없으면 문제되지 않으나, 갑작스러운 자세 변화 시 현기증 2. .. 2025. 2. 9. 이전 1 다음 반응형
