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저혈압2

저혈압 원인, 아침 기상 시 어지럼증 극복을 위한 관리 팁 썸네일 저혈압 원인, 아침 기상 시 어지럼증 극복을 위한 관리 팁 저혈압(Hypotension)은 혈압이 수축기 90mmHg 이하 또는 이완기 60mmHg 이하 정도로 낮은 상태를 말합니다. 많은 사람들이 일상생활에서 고혈압만 주목하지만, 저혈압 역시 어지럼증·피로감 등으로 불편을 야기해 업무·학습에 지장을 줄 수 있습니다. 특히 아침 기상 시 갑자기 일어설 때 어지럼증이나 눈앞이 캄캄해지는 현상이 나타나곤 하는데, 이를 잘 관리하지 않으면 낙상의 위험도 따릅니다. 이번 글에서는 저혈압의 원인과 아침 어지럼증 극복을 위한 생활 습관·관리 팁을 소개하겠습니다. ≣ 목차 저혈압의 원인과 특징 1. 체질적(본태성) 저혈압 ✅ 가족력이나 신체 구조 상 항상 혈압이 상대적으로 낮게 유지되는 경우 ✅ 평소 큰 증상이 없으면 문제되지 않으나, 갑작스러운 자세 변화 시 현기증 2. .. 2025. 2. 9.
패혈증, 감기 증상과 혼동하기 쉬운 위험신호 썸네일 패혈증, 감기 증상과 혼동하기 쉬운 위험신호 패혈증(Sepsis)은 일반적인 감염이 전신에 퍼져 과도한 면역반응을 일으키며 장기 기능이 급격히 악화되는 중증 질환입니다. 초기 증상은 고열, 피로감, 오한 등 감기·독감과 비슷해 대수롭지 않게 여기기 쉽지만, 치료 시기를 놓치면 치명적인 결과로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 패혈증의 위험신호와 감기 증상과의 구분법, 조기 대응의 중요성에 대해 살펴보겠습니다. ≣ 목차  패혈증이란? 1. 정의 ✅ 패혈증은 박테리아, 바이러스, 진균 등 미생물 감염이 혈액을 타고 전신으로 퍼지면서, 과도한 면역반응과 염증반응이 여러 장기를 손상시키는 상태를 말합니다. ✅ 적절한 치료 없이 방치하면 패혈성 쇼크, 다발성 장기부전(MODS) 등으로 진행해 사망률이 매우 높은 질환입니다. 2. 발생 원인 ✅ 폐렴, 요로.. 2025. 1. 28.
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