반응형 트리거 포인트1 근막통증증후군 원인과 증상, 단순 근육통과의 차이점 알아보기 운동이나 일상 속 활동을 하다가 근육통을 느낀 적이 한 번쯤은 있으실 겁니다. 통증이 몇 일 이내로 사라지면 보통은 크게 걱정하지 않아도 되지만, 통증이 오래가거나 특정 부위를 누를 때 극심한 고통이 재발한다면 근막통증증후군을 의심해볼 수 있습니다. 이번 글에서는 근막통증증후군의 원인과 증상, 그리고 단순 근육통과의 차이점에 대해 자세히 알아보겠습니다. ≣ 목차 근막통증증후군(Myofascial Pain Syndrome)이란? 1. 정의 ✅ 근막통증증후군은 근육과 이를 둘러싼 ‘근막(fascia)’에 만성적 통증이 생기는 질환으로, 트리거 포인트(Trigger Point)라는 통증 유발점이 특징입니다. 💡 트리거 포인트?더보기‘트리거 포인트(Trigger Point)’는 주로 근육이나 근막(筋膜, f.. 2025. 1. 25. 이전 1 다음 반응형
