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안검건조증(눈꺼풀 염증) 원인 및 증상 | 눈가 관리법 썸네일 안검건조증(눈꺼풀 염증) 원인 및 증상 | 눈가 관리법 안검건조증(Blepharitis)은 눈꺼풀에 염증이 생겨 건조하고 거칠어지는 질환으로, 흔히 ‘눈꺼풀염’이라고도 불립니다. 눈꺼풀의 피부가 건조하고 각질이 일어나면서, 눈 주변이 가렵고 불편해지는 것이 특징입니다. 증상이 심해지면 눈 충혈, 눈곱 증가, 안구건조증 악화 등 다양한 합병 증상이 나타날 수 있으므로 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 안검건조증(눈꺼풀염)의 원인부터 증상, 그리고 효과적인 눈가 관리법을 알아보겠습니다. ≣ 목차  안검건조증(눈꺼풀 염증)의 원인 1. 눈꺼풀 기름샘(마이봄샘) 기능 이상 ✅ 눈꺼풀 가장자리에 위치한 마이봄샘(기름샘)이 막히거나 과도한 분비를 하면, 기름 성분이 제대로 배출되지 못해 염증을 일으킵니다. ✅ 이로 인해 눈꺼풀 가장자리가 건조해지고 각질이 생길 수 있습.. 2025. 1. 30.
무증상 당뇨, 놓치기 쉬운 초기 경고 신호 썸네일 무증상 당뇨, 놓치기 쉬운 초기 경고 신호 당뇨병(Diabetes Mellitus)은 혈당(혈액 속 포도당)이 비정상적으로 높은 상태가 지속되는 대사 질환으로, 제2형 당뇨의 초기에는 뚜렷한 증상이 없어 ‘무증상 당뇨’라고도 불립니다. 하지만 당뇨가 일정 수준 이상 진행되면 대혈관·미세혈관 합병증 위험이 커져 만성 신장병, 실명, 심혈관질환 등으로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 무증상 당뇨가 왜 위험한지, 초기에 알아둘 만한 경고 신호와 예방법을 알아보겠습니다.  무증상 당뇨란? 1. 당뇨병의 형태 ✅ 제1형 당뇨 : 어린 시절부터 인슐린 생산 능력이 거의 없거나 매우 부족해 주사 치료가 필수 ✅ 제2형 당뇨 : 성인 발병이 많으며, 인슐린 저항성과 생활습관 문제가 복합적으로 작용해 혈당이 점차 오르는 경우가 흔함. 제2형 당뇨는 오래도록 .. 2025. 1. 29.
임신 중 갑상선 기능 저하증, 산모와 태아 건강 지키기 썸네일 임신 중 갑상선 기능 저하증, 산모와 태아 건강 지키기 갑상선 기능 저하증(Hypothyroidism)은 갑상선 호르몬이 부족해 대사가 저하되는 질환으로, 임신 중에는 산모와 태아 모두에게 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 조기에 진단하고 적절히 관리한다면 건강한 임신과 출산이 가능하지만, 방치하면 유산, 태아 발달 지연 등 심각한 합병증 위험이 있으므로 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 임신 중 갑상선 기능 저하증이 왜 위험한지, 어떤 증상이 나타나는지, 어떻게 치료·관리하는지 정리해 드립니다. ≣ 목차  임신 중 갑상선 기능 저하증의 위험성 1. 태아 발달에 미치는 영향 ✅ 갑상선 호르몬은 태아의 뇌와 신경계 발달에 중요한 역할을 합니다. ✅ 임신 초기에는 태아 스스로 충분한 갑상선 호르몬을 생산하지 못하므로, 산모의 갑상선 호르몬 공급이 매우 중요합니다. .. 2025. 1. 29.
피부 보습을 위한 천연 오일·보습제 TOP 5 썸네일 피부 보습을 위한 천연 오일·보습제 TOP 5 피부가 건조하고 예민해지는 계절이 찾아오면, 보습에 대한 관심이 더욱 커집니다. 시중에 출시된 화장품도 좋지만, 인공향·방부제 등에 민감한 분들은 천연 오일이나 보습 성분을 활용해 더욱 안전하고 순하게 피부를 가꿀 수 있습니다. 이번 글에서는 피부 보습에 탁월한 천연 오일·보습제 TOP 5와 각 제품의 특징, 사용법을 소개해드립니다. ≣ 목차  1. 호호바 오일(Jojoba Oil) 1. 주요 특징 ✅ 구조 : 호호바씨에서 추출한 액체 왁스 형태로, 사람 피부 피지 구조와 유사하여 흡수력이 좋고 자극이 적습니다. ✅ 성분 : 비타민 E, 비타민 B 콤플렉스, 미네랄 등이 풍부해 피부 보호막을 형성하고, 유수분 밸런스를 맞춰줍니다. 2. 사용법 ✅ 단독 보습 : 세안 후 토너를 바른 뒤, 얼굴과 목에 호호.. 2025. 1. 29.
영유아 폐렴, 빠른 진단과 가정에서의 관리법 썸네일 영유아 폐렴, 빠른 진단과 가정에서의 관리법 영유아 폐렴은 면역체계가 완전히 발달하지 않은 어린아이가 세균, 바이러스, 진균 등에 감염되어 폐에 염증이 생기는 질환입니다. 감기나 기관지염 등과 증상이 비슷해 진단이 늦어지기 쉬우며, 심할 경우 호흡곤란이나 합병증으로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 영유아 폐렴의 증상과 진단, 가정에서의 관리법, 그리고 예방을 위한 생활 수칙을 꼼꼼히 살펴보겠습니다. ≣ 목차  영유아 폐렴의 원인과 특징 1. 면역력 미숙 ✅ 어린아이는 면역체계가 완전히 발달하지 않아, 바이러스나 세균 감염에 취약합니다. ✅ 감기·독감·RSV(호흡기세포융합바이러스) 등이 폐까지 퍼져 폐렴을 일으키는 경우가 흔합니다. 2. 다양한 병원체 ✅ 바이러스성 : RSV, 인플루엔자, 파라인플루엔자, 아데노바이러스 등 .. 2025. 1. 29.
급성 췌장염, 복통의 숨은 원인과 예방법 썸네일 급성 췌장염, 복통의 숨은 원인과 예방법 급성 췌장염(Acute Pancreatitis)은 갑작스러운 복통의 숨은 원인 중 하나로, 적절한 대응 없이 방치하면 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 평소 건강하던 사람이 갑자기 극심한 상복부 통증을 호소한다면, 급성 췌장염 가능성을 고려해볼 필요가 있습니다. 이번 글에서는 급성 췌장염의 원인과 증상, 진단·치료법, 그리고 예방법을 체계적으로 정리해 드리겠습니다. ≣ 목차  급성 췌장염이란?1. 정의✅ 췌장(Pancreas)은 소화를 돕는 효소 및 인슐린·글루카곤 등의 호르몬을 분비하는 기관입니다.✅ 급성 췌장염은 췌장세포가 손상되면서, 분비된 소화효소가 췌장을 스스로 소화하여 염증이 급격히 발생하는 상태를 말합니다. 2. 대표 원인✅ 담석(담낭결석) : 담관(쓸개관)을 막아 췌장액 배출이 원활하.. 2025. 1. 28.
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